ŚNIADANIE DAJE MOC

ŚNIADANIE DAJE MOC

Już trzeci rok nasza szkoła uczestniczy w programie ogólnopolskim Śniadanie Daje Moc. Głównym zadaniem tego programu edukacyjnego jest zwiększanie świadomości na temat zdrowego odżywiania i roli śniadania w diecie dziecka. Podsumowaniem programu jest, jak co roku, zorganizowanie w szkole Dnia Zdrowego Śniadania. W tym roku zaplanowano go na 8 listopada.

Od początku listopada rozpoczęły się w szkole przygotowania. Dzieci ze wszystkich klas  na lekcjach przyrody i godzinach z wychowawcą  dowiadywały się o konieczności racjonalnego odżywiania się, poznawały 12 zasad zdrowego żywienia, przypominały sobie Piramidę Zdrowego Żywienia oraz rolę warzyw i witamin w codziennym jadłospisie. Ozdabiały swoje klasopracownie   i korytarze szkolne hasłami i plakatami promującymi zdrowe odżywianie.

W końcu nadszedł długo oczekiwany dzień – 8 listopada.. Dzieci przyniosły do szkoły wszystko to, co jest niezbędne, aby przygotować „zdrowe śniadanie” tzn. świeże warzywa i owoce, masło, sery, ciemne pieczywo, soki, itp. Pamiętając o higienie i bezpieczeństwie, uczniowie każdej klasy, pod kontrolą swoich wychowawców, przygotowali swoje drugie śniadanie. Były to zdrowe, kolorowe i apetyczne kanapki oraz sałatki owocowe. Uczniowie klasy III  przygotowali swoje tegoroczne śniadanie w formie „ szwedzkiego bufetu”. Wszyscy uczniowie, dzięki przeprowadzonym warsztatom kulinarnym, mieli możliwość praktycznego zastosowania poznanych zasad zdrowego odżywiania. O godz. 9.10 dzieci przystąpiły do degustacji przygotowanych przez siebie zdrowych śniadań. Zrobione własnoręcznie, smakowały wyjątkowo.

Mamy nadzieję, że nasi uczniowie będą  pamiętać o tym, że „śniadanie” to najważniejszy posiłek dnia, dzięki któremu mają energię do nauki i zabawy oraz lepiej koncentrują się na lekcjach.

Podsumowując, był to z pewnością udany dzień promujący zdrowie w naszej szkole.

Dziękujemy rodzicom, którzy pomogli w przeprowadzeniu tego wyjątkowego dnia.

                                                                               Organizator akcji: Sławomira Głuchowska

 

20161108_094013 20161108_092032 20161108_091030 100_2977

20161108_091920 20161108_091141 100_2973 1 6 4 100_2981 100_2975

Dzień Śniadanie Daje Moc.

Już drugi rok nasza szkoła uczestniczy w programie ogólnopolskim Śniadanie Daje Moc. Głównym zadaniem tego programu edukacyjnego jest zwiększanie świadomości nt. zdrowego odżywiania i roli śniadania w diecie dziecka. Podsumowaniem programu, jak co roku, jest zorganizowanie w szkole Dnia Śniadanie Daje Moc. W tym roku zaplanowano go na 6 listopada.

Od połowy października rozpoczęły się w szkole przygotowania. Dzieci ze wszystkich klas na lekcjach przyrody i lekcjach z wychowawcą poznawały najnowszą Piramidę zdrowego żywienia. Nauczyły się m.in. co oznaczają poszczególne jej poziomy, których produktów mogą jeść więcej, a których powinni jeść mniej oraz z których produktów można przygotować zdrowe śniadanie. Dowiedziały się również,że należy pamiętać o aktywności fizycznej oraz dostarczaniu organizmowi 2 litrów wody w ciągu doby. Na gazetce szkolnej wywieszono 12 zasad zdrowego żywienia oraz przykładową piramidę żywienia. Nauczycielka edukacji wczesnoszkolnej , pani Sławomira Głuchowska, ogłosiła szkolny konkurs plastyczny pad hasłem „ Piramida zdrowego żywienia”, podsumowujący propagowanie zasad zdrowego stylu życia oraz umożliwiający wykazanie przez uczniów swojej kreatywności, pomysłowości i zdolności plastycznych.

W końcu nadszedł długo oczekiwany dzień – 6 listopada. Korytarze szkolne tego dnia dekorowały prace konkursowe naszych uczniów. Dzieci przyniosły do szkoły wszystko to, co jest niezbędne, aby przygotować „zdrowe śniadanie” tzn. świeże warzywa i owoce, masło, sery, ciemne pieczywo, soki itp. Pamiętając o higienie i bezpieczeństwie, uczniowie każdej klasy, niektórzy z pomocą rodziców i wychowawców, przygotowali zdrowe, kolorowe i apetyczne kanapki , a klasa III również sałatkę jarzynową. W ten sposób dzieci miały możliwość praktycznego zastosowania poznanych wcześniej zasad zdrowego odżywiania.

O godz. 10.05 wszyscy uczniowie i nauczyciele zgromadzili się na korytarzu szkolnym, aby podsumować działania uczniów. Można było podziwiać zaprezentowane przez każdą klasę talerze pełne zdrowych, kolorowych i apetycznych kanapek. Panie Głuchowska podziękowałam uczniom za dostarczone ciekawe prace plastyczne i ogłosiła wyniki konkursu „ Piramida Zdrowego Żywienia”. I tak, w kategorii klas I-III , miejsca zajęli:

I m.- Maja Kielan, Julia Szewczyk, Daria Adamska;

II m. – Krzysztof Majchrzak, Hubert Milcz;

IIIm. – Wiktor Świątek, Marcel Witkowski, Konrad Szymański;

Wyróżnienia : Magdalena Sobecka, Martyna Karpała, Dominik Mania,Alicja Piątek,Szymon Misiewicz, Julia Momot, Miłosz Wojcieszak , Jonatan Klusek, Fabian Adamczyk.

W kategorii klas IV-VI przyznano dwa wyróżnienia. Otrzymali je Łukasz Wasilewski i Aleksandra Firsiof. Wszyscy otrzymali, z rąk pana dyrektora, nagrody rzeczowe.

Po ogłoszeniu wyników uczniowie klasy II zaśpiewali piosenkę pt. Sałatka jarzynowa”. Na koniec zabrał głos dyrektor szkoły , pan Piotr Kielan, który pogratulował zwycięzcom oraz podziękował nauczycielom i uczniom za udany dzień promujący zdrowie. Po apelu dzieci rozeszły się do klas na degustację przygotowanych przez siebie kanapek i sałatek. Mamy nadzieję, że będą już pamiętać o tym, że „śniadanie” to najważniejszy posiłek dnia, dzięki któremu mają energię do nauki i zabawy oraz lepiej koncentrują się na lekcjach.

Dziękujemy rodzicom, którzy pomogli w przeprowadzeniu tego wyjątkowego dnia.

Organizatorzy:

Sławomira Głuchowska

Andżelika Gnaś

20151106_100857 20151106_100950 20151106_101127 20151106_101144 20151106_101248 20151106_101336 20151106_101420 20151106_101516 20151106_101536 20151106_101615 20151106_101728 20151106_101732 20151106_101846 20151106_101858 20151106_102001 20151106_102006 20151106_102013 20151106_102022 20151106_102027 20151106_102031 20151106_102048 20151106_102053 20151106_102800 20151106_102843 20151106_102852 20151106_102914 20151106_102941 20151106_102948

 

 

Śniadanie daje moc